Осознанные сновидения позволяют человеку развиваться

Впервые термин «осознанное сновидение» ввел в употребление голландский ученый Фредерик Ван Эден в 1913 году. До этого момента осознанные сновидения считались мистической способностью, воспринимаемой людьми наравне с колдовством или магией. Но с течением времени вопросом занялись ученые медицины, философии, классической психологии и парапсихологии. Уже сейчас об этом явлении можно прочитать во многих современных научных журналах.

Существование осознанных снов долгое время отвергалось обществом. Православные ученые отрицали связь между реальным и осознанным сном. Считалось, что осознанное сновидение путалось в сознании человека с короткими моментами бодрствования. Однако, благодаря некоторым ученым, таким как Кейт Хирн и Алан Ворсли, удалось на практике научно доказать возможность такого осознанного сна. Именно Кейт Хирн воспользовался фактом того, что, пока мы пребываем в состоянии сна, мышцы наших глаз, в отличие от мышц остальных частей тела, могу функционировать. Был проведен эксперимент, в ходе которого испытуемый должен был подать условный сигнал глазами. Исследования так же показали, что в большинстве случаев такой сон длится не больше пяти минут, и происходит это чаще всего ранним утром, в моменты быстрого сна или высокого возбуждения.

Современное общество проявляет заинтересованность данным явлением. Уже даже изобретены технологии, позволяющие вызвать состояние осознанного сна.

Осознанное сновидение представляет собой контролируемый человеком сон. Интерес заключается в том, что, Вы можете моделировать в сознании любые ситуации и переживать их так, будто это происходит в действительности, что помогает перенести приобретенный опыт в повседневную жизнь, найти решение своих проблем и удачных разрешений ситуаций. Осознанный сон так же помогает человеку прислушаться и проникнуться к природе своего сознания и миру воображения.

Большинству из нас сложно охарактеризовать процесс сна как вид отдельной реальности. Однако, в те моменты, когда человек испытывает своего рода пробуждение во сне, сон по праву может считаться осознанным. Вы отчетливо понимаете, что спите, но при этом ваши реакции на происходящее вокруг идентичны тому, как Вы бы поступили в реальной жизни в той или иной ситуации.

Преимущества осознанного сна неоспоримы. Но все же для того, что бы овладеть его техникой, требуется немалая практика.