Упражнения для развития интуиции

Интуитивный светофор

Такое упражнение считается самым полезным и в тоже время простым, позволяя глубже проникнуть в себя. Нарисуйте крупное изображение светофора, желательно яркими красками. Цвета будут означать определенные действия. Красный – опасность, стой; желтый – внимание; зеленый – препятствий нет. Расположите светофор перед собой и сядьте в удобное для вас место. Нужно начать задавать себе вопросы, ответы на которые вы знаете, чтобы настроится, а в дальнейшем вопросы, на которые вы хотите получить ответы. Проследите в вашем представлении «зажигается» сразу только один свет или несколько. Это может означать, что может быть ваше решение правильное, но нужно, что - то изменить в его осуществлении.

Лучше всего начинать с энергетических различий между цветами. Зеленый предполагает положительные ассоциации, развивает чувство уверенности. Затем переходите к желтому свету, у вас с ним должно развиваться чувство настороженности. Запомните это чувство и связанные с ним ассоциации. Теперь переходите к красному свету, чем больше вы будете уделять ему внимание, тем лучше ощутите предупреждение, опасность каких – то для вас действий. Каждому свету нужно уделять около десяти минут.

На практике, перед тем, как принять какое – либо решение спросите свою интуицию, она вам подскажет с помощью «светофора».